Description

Ένα πρακτικό πρόγραμμα 90 ημερών για να αποκτήσεις αυτοπεποίθηση, να βελτιώσεις τις κοινωνικές σου δεξιότητες και να δημιουργήσεις ουσιαστικές σχέσεις.

Αν νιώθεις ότι η ντροπαλότητα ή η εσωστρέφειά σου σε κρατούν πίσω, αυτό το βιβλίο είναι για εσένα. Μέσα από καθημερινές ασκήσεις, πρακτικά παραδείγματα και βήμα-βήμα καθοδήγηση, θα μάθεις πώς να ξεκινάς συζητήσεις, να χτίζεις αυτοπεποίθηση, να δημιουργείς βαθύτερες συνδέσεις και να αισθάνεσαι άνετα σε κάθε κοινωνική περίσταση.

Δεν προσπαθεί να σε αλλάξει. Σου δίνει τα εργαλεία για να γίνεις η πιο σίγουρη και αυθεντική εκδοχή του εαυτού σου. Σε μόλις 90 ημέρες, θα έχεις αναπτύξει δεξιότητες που θα σε συνοδεύουν για μια ζωή.